Category: Gesundheit
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“Das Kind in dir muss Heimat finden” – Weg zur inneren Heilung
In ihrem bahnbrechenden Buch “Das Kind in dir muss Heimat finden” eröffnet Stefanie Stahl einen revolutionären Weg zur Selbstentdeckung und persönlichen Entwicklung. Als zweifache Preisträgerin des #BookTok Community Buch des Jahres 2023 und #BookTok Bestseller des Jahres 2023 hat dieses Werk bereits unzählige Leben berührt und verändert. Stahl geht von einer grundlegenden menschlichen Sehnsucht aus:…
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Der kulinarische Weg zur geistigen Fitness
Haben Sie sich jemals Sorgen um Ihre geistige Gesundheit im Alter gemacht? Gute Nachrichten: Das Vergessen ist kein unausweichliches Schicksal! Dr. Michael Nehls, ein renommierter Arzt, Molekulargenetiker und Ausdauersportler, hat bahnbrechende Erkenntnisse zur Alzheimerprävention gewonnen. In seinem faszinierenden Buch “Kopfküche” präsentiert Dr. Nehls eine revolutionäre Idee: Alzheimer ist eine heilbare Mangelkrankheit! Seine jahrelange Forschung zeigt,…
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Die Algenöl-Revolution
Kürzlich bin ich auf ein faszinierendes Thema gestoßen: die Algenöl-Revolution. Ich möchte meine Erkenntnisse mit euch teilen. Zunächst erfuhr ich, dass Omega-3-Fettsäuren eine entscheidende Rolle in der Evolution unserer Intelligenz gespielt haben. Interessanterweise können wir aufgrund unserer Entwicklungsgeschichte nur die aquatischen Omega-3-Fettsäuren effizient verwerten. Ein Problem, das mir bewusst wurde, ist die Überfischung der Weltmeere.…